1/6
下一頁
睡前千萬別沖冷水澡！專家分享夏季助眠5秘訣
1/6
每到夏季高溫來襲，許多人飽受夜晚難以入眠之苦。不少人以為沖個冷水澡可以幫助降溫、進入夢鄉，但英國寢具專家漢斯沃斯（Ashley Hainsworth）卻提出警告「睡前沖冷水澡反而可能讓你更難入睡。」
劉奇奇 • 2K次觀看
呂純弘 • 280次觀看
李雅惠 • 140次觀看
呂純弘 • 11K次觀看
劉奇奇 • 550次觀看
李雅惠 • 50次觀看
劉奇奇 • 320次觀看
李雅惠 • 130次觀看
李雅惠 • 320次觀看
李雅惠 • 120次觀看
奚芝厚 • 220次觀看
歐悅雯 • 90次觀看
劉奇奇 • 270次觀看
奚芝厚 • 250次觀看
奚芝厚 • 540次觀看
李雅惠 • 100次觀看
李雅惠 • 120次觀看
劉奇奇 • 1K次觀看
李雅惠 • 100次觀看
李雅惠 • 90次觀看
劉奇奇 • 200次觀看
李雅惠 • 60次觀看
李雅惠 • 230次觀看
奚芝厚 • 440次觀看