為什麼醫生都勸人 「不要跑馬拉松」，這背後的真相你知道嗎？

近年來，馬拉松賽事受到越來越多跑步愛好者的青睞，成為了全民健身的一種標誌性活動。

這項長距離的耐力運動不僅考驗了人們的身體素質，也讓許多參與者體驗到跨越終點線時的喜悅和成就感。

但與此同時，醫院裡因馬拉松相關傷病就診的人數也在悄然上升。在這樣的背景下，不少醫生髮出了 「不要跑馬拉松」 的勸誡。

醫生們多次提醒大家，在熱烈參與馬拉松的過程中，要時刻關注自己的身體狀況，量力而行。