53歲男散步猝逝！生前沒三高「熱愛運動」　醫生嘆息：3不起眼習慣害的

「比如，長時間使用電子設備導致的眼部疲勞，會間接影響到我們的睡眠品質，從而影響心腦血管的健康。

「再比如，不正確的坐姿和站姿，會導致頸椎和腰椎的負擔加重，久而久之也可能會引發心腦血管疾病。」